Waar de een na het spelen van drie potjes Fortnite op de Playstation achter elkaar even klaar is met gamen, kan het voor een ander persoon veel moeilijker zijn om te stoppen.
Een gameverslaving begint vaak als een hobby waar u steeds meer en meer tijd in steekt. De persoon in kwestie krijgt het gevoel bepaalde dingen te kunnen bereiken via de game die hij of zij in het echte leven niet voor elkaar krijgt. Heeft u een gameverslaving, dan gaat u steeds meer in de virtuele wereld ‘leven’.
Een gameverslaving kan te herkennen zijn aan de volgende symptomen:
• U bent langer online dan gewoonlijk.
• U zit dieper verweven in een spel dan normaal is.
• U ontkent en verstopt uw spelgebruik voor anderen.
• U bent ongehoorzaam wat tijd betreft, of limieten die uw ouders u opleggen.
• Uw interesse voor offline activiteiten als sport neemt af.
• U hecht veel minder waarde aan het verzorgen van uzelf. Denk aan hygiëne of een tekort aan slaap.
• U trekt zich terug op sociaal gebied (familie, vrienden, werk, school).
• U blijft gamen, hoewel u weet wat de gevolgen kunnen zijn.